د فائق الزغاري استشاري الطب النفسي وطب الادمان - تناول الخضروات ذات الاوراق الخضراء مرتبط بانخفاض التدهور في الادراك المعرفي إن تناول وجبة واحدة من الخضار الورقية الخضراء يوميا قد يساعد على
دراسة: تناول الخضروات الورقية يقلل خطر الإصابة بالخرف | الهيئة الوطنية للإعلام
لماذا تعد الخضروات الورقية ذات قيمة غذائية كبيرة؟ • لماذا
أبرز أنواع الخضراوات الورقية
كيف تحصل على فوائد الخضروات الورقية في نظامك الغذائي؟ • تسعة